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Bolinho de Caneca da Nutri



Ingredientes:


  • 1 Ovo de Galinha

  • 1 Banana Prata grande

  • Farelo/farinha de Aveia ( 3 colheres de sopa)

  • Cacau em pó (1 colher de sobremesa)


Forma de preparo:


  1. Bata todos os ingredientes, até massa ficar homogênea.

  2. Depois leve a frigideira em fogo baixo até alcançar a consistência de panqueca, ou coloque a massa numa caneca e leve ao microondas por 2 a 3 minutos (dependendo da potência) para fazer um bolinho.




Sabor & Saúde você encontra aqui no Empório da Terra Minas.

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